avatar

 

 

 

 


Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl
baton rowerowy bikestats.pl 

Archiwum

  • DST 4.42km
  • Czas 01:04
  • VAVG 4.14km/h
  • VMAX 14.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 117 ( 61%)
  • HRavg 74 ( 39%)
  • Kalorie 291kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Wędrówka

Afternoon Hike

Sobota, 18 maja 2024 · dodano: 18.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 9.74km
  • Czas 01:07
  • VAVG 8.72km/h
  • VMAX 32.66km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 132 ( 69%)
  • HRavg 91 ( 48%)
  • Kalorie 351kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 18 maja 2024 · dodano: 18.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 5.01km
  • Czas 00:23
  • VAVG 4:35km/h
  • VMAX 3:02km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 321kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 14.19km
  • Czas 00:46
  • VAVG 18.51km/h
  • VMAX 37.18km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 115 ( 60%)
  • Kalorie 411kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 16.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 3.43km
  • Czas 00:11
  • VAVG 18.71km/h
  • VMAX 34.18km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 105 ( 55%)
  • Kalorie 101kcal
  • Podjazdy 32m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na boks

Środa, 15 maja 2024 · dodano: 15.05.2024 | Komentarze 0



  • Czas 01:15
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 631kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Boks

Środa, 15 maja 2024 · dodano: 15.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 3.39km
  • Czas 00:09
  • VAVG 22.60km/h
  • VMAX 31.13km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 135 ( 71%)
  • HRavg 112 ( 59%)
  • Kalorie 85kcal
  • Podjazdy 32m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po boksie

Środa, 15 maja 2024 · dodano: 15.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 8.88km
  • Czas 00:25
  • VAVG 21.31km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 247kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 15 maja 2024 · dodano: 15.05.2024 | Komentarze 0



  • DST 9.31km
  • Czas 00:25
  • VAVG 22.34km/h
  • VMAX 35.58km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 163 ( 86%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 259kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rower to wolność

Wtorek, 14 maja 2024 · dodano: 14.05.2024 | Komentarze 0



  • Czas 01:13
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 351kcal
  • Aktywność Ćwiczenia

Afternoon Workout

Poniedziałek, 13 maja 2024 · dodano: 13.05.2024 | Komentarze 0